На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Брокколи с сезамом. Фото-рецепт. Татьяна (с) SLO

Для такого салата понадобится:

2 ст. л. сезама

2 ст. л. соевого соуса (не темного)

2 ст. л. бальзамического уксуса

2 ст. л. обычного винного уксуса

примерно 1 ст. л. натертого имбиря

1 ст. л. сахара (можно заменить 1 ст.л. меда)

1 - 2 з. чеснока мелко нарезанного

примерно 300 гр. очищеных соцветий брокколи

соль перец

Сезам поджарить в сковороде пока не появится золотистый цвет. Брокколи бланшировать в кипятке примерно 5 мин. В пиале смешать соевый соус уксусы сахар (можно мед 1. ст.л.) имбирьсоль перец и чеснок...все хорошо перемешать смешать с брокколи посыпать сезамом (при желании можно добавить сыр и крутоны)

Приятного аппетита!

Картина дня

наверх