Вообще англичане очень практичны!
Все блюда они делают сытными.
Поэтому в салатах часто используется рис, макароны.
Вот такой салат всегда продается в магазинах. Я его делаю сама.
Его много не съешь. Он очень сытный!
Легкий в приготовлении и вкусный!
Попробуйте! Ингредиенты можно менять! Хорошо вписываются морепродукты!
Нужно:
1 помидор порезать кубиками,
1 болгарский перец порезать квадратиками,
1 луковицу порезать полуцкольцами,
оливки или маслины порезать на половинки
огурец (если есть) порезать кубиками,
сыр (если есть) порезть мелкими кубиками
Сбрызнуть лимоном, добавить соль, перец,
и ввести 1 стакан отваренных макаронов.
Перемешать , заправить салатным кремом (если есть) или майонезом (в этом случае добавить четверть чайной ложки сахарного ,кленового или любого другого сиропа , можно мед)
По желанию нарвать салатных листьев туда же.
Вкусно! Экономно! Попробуйте
фото примерное, камера не работает